フリーランスをしていて、欠かせないのが営業です。
知り合いから常に仕事が依頼されるというフリーランスは僅かだと思います。
ほとんどのフリーランスはメーカーに下請けになったり、自ら営業に廻ったり、ランサーズのようなネットでの案件など各自努力されている事です。
僕も常に仕事の依頼が安定している訳ではないので、仕事量が減ってきたと感じたら、更なる営業をしなければなりません。
そういう事で1日かけて、営業先に提出する履歴書や職務経歴書を作成していました。
一応リアクションはあったので、ホッとした所ですが、これが依頼に繋がるまでは気が抜けません。
来週位に面談に持っていけたらと思います。
・筋トレ： ジムトレ（ベンチプレス112.5kg×6回×2セット／スクワット145kg×3回×2セット）
・有酸素運動：なし
トレーニング専用ブログ「ベンチプレスログ」
久々に連続してトレーニング出来ている！ベンチプレスは停滞気味・スクワットは好調維持！
夕方に見知らぬツイッターアカウントからダイレクトメッセージが届きました。
内容は、あるyoutubeにリンクされていました。てっきりユーチューバーが自分の番組に呼ぶためにものかな？と考えていました。リンクをクリックすると、一瞬アプリ許可の画面になりました。
それが怪しかったので、認証はせずに自分のアカウントに行ってパスワードを変えました。調べて見るといわゆる「なりすまし」に誘うもので、クリックせずに良かったです。
それに加えてブロックもしておきましたが、SNSもなりすまし被害をよく聞くので、注意して頂きたいと思います。
Twitter乗っ取りの有無を確認する方法と対策、今後の予防策
出典：ノートンブログ
ニュースやワイドショーを見ていると、「桜を見る会」を事で持ちきりです。
ここで許せないのが立憲民主党。
自分たちも政権にいた時は後援会を招待したり、証拠写真も存在しているのに、現政権を撃ち落とす為に完全に棚において追求しています。
思わずイライラしてニュースを消してしまいますが、他に問題があるだろうと思います。
話を自分に戻すと、営業用資料を作ったり、営業を行いました。
あとはジムワークでベンチプレスとスクワットを現時点の最高負荷で出来たので、出し切った感じで満足してます。
フリーランスとしてやるべき事をこなせた１日でした。
【筋トレ】ベンチプレスで100kgを挙げたい！セットの組み方（その1）
【無料アプリ】タスク管理、スケジュール管理には最適なアプリですね。特にPC版とスマホ版との連携は便利で、デバイスが同期されるので予定を忘れるのを最大限防げます。
MyFitnessPal – MyFitnessPal.com
【無料アプリ】 カロリー管理が一番ラクに記録出来るアプリです。一度入力した食品は次からリストに残っているので、使えば使うほど便利さを感じます。体重や運動も記録出来て、食事とエクササイズとの関連も分かります。