筋トレコラム 【筋トレ】自重スクワットも腕立て伏せもHIITでやるとかなり効く！
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在宅勤務【営業】フリーランスで在宅勤務の仕事を探すにはどうしたら良いの？
フリーランスのメリットでもある在宅勤務。何が良いかと言えば通勤時間が無い分、ストレスが軽減されます。 正社員であっても、今回のコロナ禍で在宅勤務が増えました。通勤が当たり前だったのが自宅で会社にいるのと変わらない仕事が出来ると分かっ...続きを読む
在宅勤務【在宅勤務】リモートワークを効率化させたい！５つの方法
新型コロナウイルスの影響でリモートワーク、いわゆる在宅勤務者が増えています。 僕は約15年前にフリーランスになって以来、ずっと在宅勤務を行っています。 よく言われるのが 「家で仕事に集中出来るの？」 確かに自宅では...続きを読む