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デッドリフト160kg挙げたい

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デッドリフト160kg挙げたい

【筋トレ】デッドリフトで160kgを挙げたい!

ジムでの筋トレ種目でベンチプレスは間違いなく1番人気ですが、スクワット同様人気のない種目はデッドリフトでしょう。 デッドリフト自体やった事ない方も結構いらっしゃると思います。そんな経験のない方の為に映像を見ていただきたいと思います。...続きを読む
2020.06.04
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