スクワット140kg挙げたい
【筋トレ】スクワットで140kgを挙げたい！スクワットに効果的な補助種目を2つ紹介（その3）
ビジネス
管理人_日記 暑くて眠れない、シャワーも浴びれない・・・台風による停電・断水被害を経験して思ったこと
私は千葉県のとある市内に住んでいます。この度台風15号の被害によって停電と断水を経験しました。2日めの夜に電気と水道が復旧して、丸2日間の経験でしたが思いの外、精神的・肉体的な厳しさを味わいました。その2日間の台風被害の経験を記したいと思い...続きを読む
建築 【見学】建築家 安藤忠雄展へ行ってきた！初期作品の数々に感動【東京・上野】
新聞を見ていると一面にある広告が掲載されていました。「安藤忠雄 初期建築原図展」建築を学ぶ者にとって誰もが憧れる建築界のビッグネームです。場所は東京の上野にある国立近現代建築資料館。2019年6月8日から9月23日まで開催されているようです...続きを読む
管理人_日記 3ヶ月ぶりのジムでのトレーニング再開も体力の衰えがハッキリと出ました・・・【フリーランスの日常】
ジムトレーニングジムでのトレーニングは3ヶ月ぶり！爽快だけど筋力はここまで落ちるか・・・仕事や資格の勉強でしばらくジムから足が遠のいていました。自宅トレーニングはしっかりやっていましたが、やはりジムでの強度には及びません。仕事も一段落ついて...続きを読む
管理人_日記 モーニングショーでブルーになり、夕方のトップニュースでビッグカップルの誕生に嬉しくなった日【フリーランスの日常】
朝9時から仕事を開始するまでの間、羽鳥慎一のモーニングショーを見ていました。するとこの1週間世間を騒がせていたあいちトリエンナーレの展覧会中止問題を取り上げていました。この番組で注目していたのが、天皇陛下の写真を燃やし、踏みつけた展示作品に...続きを読む
プロレス&格闘技 【伝説のプロレスラー】ジャンボ鶴田選手 今になって分かる凄さ【フリーランスの日常】
今年は梅雨が長かったので暑さに身体が慣れていない感じがします。暑さ的には今がピークだと思いますが、どこまでこの暑さが続くのでしょうか？今になって分かる凄さジャンボ鶴田選手ジャンボ鶴田選手というと全日本プロレスのエースであり、一時代を築いたプ...続きを読む
建築 【1級建築士】学科試験を終えて答え合わせをしてみた結果は？
会場入り一昨日の7月28日の日曜日に1級建築士学科試験を受けて来ました。大学が試験会場なのですが、駅から結構歩くので会場近くの駐車場に停めました。この駐車場は大学に近いので早めに到着すると、まだ空きが5，6台ありました。朝9時に会場の大学に...続きを読む
管理人_日記 フリーランス業務日誌2019年4月12日(金)
今日は夕方少し早めに仕事を切り上げて、イエローハットに冬タイヤから夏タイヤに履き替えに行ってきました。4月に入ってもう雪は降らないだろうという事で、気にはなっていたのですが、引き伸ばせば引き伸ばすほど面倒になるので、思い切って本日行くことに...続きを読む
管理人_日記 フリーランス業務日誌2019年4月8日(月)
週末の暖かさから一転、朝ゴミ出しに行くと2月に戻ったように空気が冷たかったですね。僕の場合フリーランスなので通勤はしませんが、サラリーマンの皆さんは通勤の最中寒かったでしょう。昨日は檀家のお寺に大きな行事があったので、駐車場係をしてきました...続きを読む
管理人_日記 時間の融通が効くのがありがたい【フリーランスの業務日誌2019.04.02】
午前中、父親の2ヶ月に1度の定期検診に付添ってきました。サラリーマンの立場であれば土曜日の休みの1択が多いと思いますが、フリーランスの利点として時間の融通が効く事がありますね。父親は脳梗塞を患っているので、車に乗る時の介助や病院に着いてから...続きを読む
管理人_日記 フリーランス業務日誌2019年3月19日(火)
一日一日春めいてきました。暖かいのは良いのですが、花粉症のリスクも伴います。今の所マスクで凌いでますが、そのうち凌ぎきれなくなります。市販薬を買うか、クリニックで処方して貰うか悩みどころですね。このブログを書く前に世界仰天ニュースを見たいま...続きを読む
管理人_日記 フリーランス業務日誌2019年3月18日(月)
昨日に引き続き、シアトル・マリナーズのイチロー選手が巨人とのプレシーズンゲームで先発出場しています。イチロー選手といえばオリックス時代の日本での活躍はもちろん、大リーグ記録を作った年間262本安打、10年連続200本安打、ワールドベースボー...続きを読む